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Sesión de estimulación física 21¡Mantenernos saludables!

por Tamara | 7 Sep, 2020 | Estimulación física

¡Buenos días, familia! ¿Qué tal estáis? Hoy os traemos nuevos ejercicios para mantener nuestro cuerpo activo y saludable. Es importante movernos y dedicar tiempo a cuidarnos. Andar un rato todos los días, hacer ejercicio en casa, bailar… son excelentes...

¡Vamos a ejercitar todo nuestro cuerpo con estos ejercicios!

por Tamara | 27 May, 2020 | Estimulación física

¡Buenos días! Hoy os traemos una nueva sesión de estimulación física. En el siguiente vídeo podéis encontrar ejercicios variados con los que trabajar todo el cuerpo, tanto los miembros inferiores como los superiores y el tronco. Con estos ejercicios nos mantendremos...

¡Vamos a ejercitar nuestro cuerpo! Ejercicios de piernas y tronco

por Tamara | 13 May, 2020 | Estimulación física

¡Buenos días! ¿Qué tal estáis? Comenzamos el día con una sesión de estimulación física. Para ello, vamos a mostraros unas rutinas de ejercicios donde trabajaremos el tronco y las piernas. Podéis hacerlas solos o en familia ¡seguro que os divertís! Estas rutinas pueden...

¡Vamos a ejercitar nuestro cuerpo con rutinas de estimulación física!

por Tamara | 29 Abr, 2020 | Estimulación física

¡Buenos días! ¿Qué tal estáis? Esperamos que os encontréis bien. Todos sabemos que es muy importante mantener una mente y un cuerpo saludable. En esta ocasión, queremos hablaros de la importancia de mantenernos activos físicamente. En algunos momentos de la vida,...

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