¡Buenos días, familia!
¿Qué tal estáis? Hoy os traemos nuevos ejercicios para mantener nuestro cuerpo activo y saludable. Es importante movernos y dedicar tiempo a cuidarnos. Andar un rato todos los días, hacer ejercicio en casa, bailar… son excelentes actividades que mejorarán nuestra calidad de vida.
Esperamos que os gusten los siguientes ejercicios. ¡Hacerlos en familia!