¡Buenos días!
Hoy os traemos una nueva sesión de estimulación física. En el siguiente vídeo podéis encontrar ejercicios variados con los que trabajar todo el cuerpo, tanto los miembros inferiores como los superiores y el tronco. Con estos ejercicios nos mantendremos saludables y movilizaremos las articulaciones.
También es adecuado complementarlos con un buen paseo en los horarios permitidos. Es importante mantenernos activos físicamente y tener un cuerpo saludable.
¡Feliz día! ¡Vamos a poner nuestro cuerpo en marcha!