Taller de relajación I : Relajación muscular progresiva de Jacobson
En esta ocasión queremos dedicar un vídeo para hablaros de la ansiedad y mostraros una sesión de relajación.
Sesión de estimulación física: Ejercicios de equilibrio
En esta ocasión os traemos una sesión de estimulación física con diferentes ejercicios para poner a prueba vuestro equilibrio y mejorarlo.
Receta de cocina casera: Pimientos rellenos de bacalao y gambas
Hoy os traemos una nueva receta para hacer en casa: Pimientos rellenos de bacalao y gambas ¡Está riquísima!
Vacaciones con una persona afectada por una demencia
En verano muchos nos vamos de vacaciones con un familiar afectado por demencia. En el siguiente vídeo os damos unos consejos para estos días.
Ejercicios para trabajar la actividad de subir y bajar escaleras
Hoy os traemos un vídeo para trabajar la actividad de subir y bajar escaleras. Para realizar estas actividades necesitaremos un banquito/escalón.
Ideas para trabajar nuestras capacidades cognitivas fuera de casa
Os traemos más actividades para continuar trabajando nuestras capacidades cognitivas en esta ocasión, fuera de casa.
Adaptaciones en el hogar: Seguridad en el cuarto de baño
En esta nueva publicación os traemos una infografía con adaptaciones en el hogar. En este caso vamos a hablar del cuarto de baño.
Cómo establecer una correcta comunicación con una persona afectada por una demencia
Hoy os queremos hablar acerca de la comunicación con una persona afectada por algún tipo de demencia.
Sesión de estimulación física: Ejercicios respiratorios
Os proponemos distintos ejercicios respiratorios unidos a movimientos corporales.
Receta: Tarta de queso «La Viña»
Os mostramos los ingredientes y los pasos para realizar una receta. Hoy vamos a hacer una tarta de queso «La Viña» ¡Riquísima!